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Nesta obra, Bruce H. Lipton apresenta uma interpretação da biologia celular centrada na influência do ambiente, das experiências e das crenças sobre o funcionamento do organismo. A partir da epigenética, questiona a ideia de que os genes determinam, por si só, o comportamento e a saúde, defendendo que os sinais recebidos pelas células desempenham um papel decisivo na sua actividade. O autor relaciona processos celulares com pensamentos, emoções e padrões de percepção, explorando a ligação entre mente, corpo e consciência. Com recurso a explicações acessíveis e exemplos do quotidiano, propõe uma visão integrada da vida, na qual a compreensão das células pode contribuir para repensar hábitos, respostas emocionais e possibilidades de mudança pessoal.
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